தூதுவளை பொடி பயன்கள்: சளி, இருமல் முதல் புற்றுநோய் வரை!

தூதுவளை(Solanum trilobatum) பொடியின் அற்புத மருத்துவ குணங்கள்

சளி மற்றும் இருமலுக்கு நிவாரணம்

தூதுவளை பொடி சளி மற்றும் இருமலுக்குச் சிறந்த நிவாரணியாகும். இது சுவாசக் குழாயில் உள்ள சளியை நீக்கி, இருமலைக் குறைக்கும்.

ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்தும்

தூதுவளை பொடி ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது சுவாசக் குழாயை விரிவுபடுத்தி, சுவாசத்தை எளிதாக்கும்.

புற்றுநோயைத் தடுக்கும்

தூதுவளை பொடியில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது புற்றுநோய் செல்கள் வளர்ச்சியைத் தடுத்து, புற்றுநோயைத் தடுக்கும். குறிப்பாக, தூதுவளை பூக்கள் மற்றும் மொட்டுக்களை நெய்யில் வதக்கி, பனங்கற்கண்டு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து ஆறவைத்து காய்ச்சிய பாலில் குடித்து வருவதால், கருப்பை புற்றுநோய் உட்பட எந்த புற்றுநோயும் வராமல் தடுக்கலாம். புகைப்பழக்கம் மற்றும் மதுப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் புற்றுநோய்களை ஆரம்ப நிலையிலேயே தூதுவளை இலைகளைப் பயன்படுத்தி குணப்படுத்த முடியும்.

நரம்புத் தளர்ச்சியைப் போக்கும்

நரம்புத் தளர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு ஏற்படும். தூதுவளையை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் உடல் வலுவடைந்து நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் நீங்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

தூதுவளை பொடி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். இது உடலில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பு செல்களை வலுப்படுத்தி, நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

ஞாபக மறதியை போக்கும்

வயதான காலத்தில் ஏற்படும் ஞாபக மறதியைத் தடுக்க தூதுவளை உதவுகிறது. தொடர்ந்து தூதுவளையை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் மூளையில் உள்ள செல்கள் வலிமை அடையும். இதனால், முதுமையிலும் நினைவாற்றல் குறையாமல் இருக்கும். குழந்தைகளுக்கு தூதுவளையை உணவில் சேர்த்து வந்தால், அவர்களின் நினைவுத்திறன் அதிகரித்து படிப்பில் சிறந்து விளங்குவார்கள்.

எலும்புகள் மற்றும் பற்களை வலுப்படுத்தும்

தூதுவளையில் கால்சியம் சத்து அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. இதனை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எலும்புகள் மற்றும் பற்கள் பலமடையும். பெண்களுக்கு ஏற்படும் முதுகு வலி மற்றும் இடுப்பு வலி போன்ற தொல்லைகள் நீங்கும்.

தூதுவளை பொடியை எப்படி பயன்படுத்துவது?

தூதுவளை பொடியை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.

• பொடியாக: தூதுவளை பொடியை வெந்நீரில் கலந்து குடிக்கலாம்.
• கஷாயமாக: தூதுவளை பொடியை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயமாக குடிக்கலாம்.
• மாத்திரையாக: தூதுவளை பொடியை மாத்திரைகளாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

தூதுவளை பொடியின் பக்க விளைவுகள்

தூதுவளை பொடி பொதுவாக பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், சில நபர்களுக்கு இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தலாம். கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தூதுவளை பொடியை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.